SEOR

Warning: session_start(): Cannot send session cookie - headers already sent by (output started at /home/catalog-to/observer.ru/docs/cfg.php:1009) in /home/catalog-to/observer.ru/docs/all_comments.php on line 11

Warning: session_start(): Cannot send session cache limiter - headers already sent (output started at /home/catalog-to/observer.ru/docs/cfg.php:1009) in /home/catalog-to/observer.ru/docs/all_comments.php on line 11

Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in /home/catalog-to/observer.ru/docs/all_comments.php on line 18
/ ( )
   /  (   )


: :     
    /  (   )

26.10.2017 10:02 | yazaimu

SUBJ1

. , . , , ? . https://yazaimu.ru/ .

25.10.2017 13:01 | CraigBeego

SUBJ1

- http://mangystin.bxox.info Как похудеть после родов кормящей маме быстро (отзывы) Рождение новой жизни – это событие чрезвычайно важное и незабываемое. Для каждой женщины появление на свет ребенка – это таинство и волшебство, день, который она запоминает на всю свою жизнь. Большинство состоявшихся мам сразу же после родов начинают обращать внимание на те лишние килограммы, которые образовались за время беременности . Ведь именно в этот период женщины питаются более интенсивно – у них внутри маленькая жизнь, которая требует дополнительных калорий. После родов хочется сразу же вернуть себе прежние размеры и выглядеть стройной. Только вот делать это надо крайне осторожно и постепенно. Факторы, которые способствуют появлению лишнего веса после родов. Поэтому, для начала необходимо определиться, с чем связан факт сохранения веса после родов : наследственные признаки (если кто-то из вашей родни по женской линии обладал крупными формами); недостаточная физическая подготовка; повторяющиеся роды. Подкорректировать свой образ жизни, и избавить себя от ненужных килограмм может при желании каждая женщина, даже склонная к полнот е. Выбираем продукты правильно. Желательно, чтобы фрукты и овощи были сезонные. В них содержится максимальное количество витаминов и элементов, способствующих нормализации пищеварительного тракта. Это очень важно в постбеременный период, когда именно он нуждается нормализации. Все продукты должны быть свежими. От этого зависит ваше здоровье, и здоровья вашего малыша. Обязательно все продукты перед их приготовлением требуется тщательно промыть под проточной водой. При необходимости овощи можно подвергнуть термической обработке. Основные правила похудения после родов. Стремясь сбросить после родов лишний вес, можно прибегнуть к соблюдению несложных рекомендаций, которые на практике демонстрируют положительные результаты. В период похудения после родов крайне необходимо соблюдать правильный режим питья. В день следует выпивать не менее, чем 2 литра жидкости. Супы, компоты, чаи, и другие содержащие воду компоненты не зачитываются. Ежедневно – 2 литра очищенной воды без газа станет прекрасным средством, усиливающим метаболизм и общую работу желудочно-кишечного тракта. Активный отдых, прогулки стимулируют потерю лишнего веса. Свежий воздух оказывает благоприятное влияние на общее самочувствие как мамы, так и малыша. Поэтому особое внимание рекомендуется уделять именно регулярным прогулкам и проведению активного отдыха на свежем воздухе. Привычка пробовать блюда, которые вы готовите – не одна из самых лучших и от нее следует в этот период отказаться. Перед сном не рекомендуется плотно кушать, а вот завтраки пропускать не следует. Релаксация после родов – это то, на что рекомендуется уделять особое внимание. Ваш

25.10.2017 11:48 | CraigBeego

SUBJ1

- http://mangystin.bxox.info Пояса для похудения живота. И у женщин и у мужчин лишний вес часто скапливается в области живота и талии – там, где от него труднее всего избавиться. Даже интенсивные упражнения и жесткие диеты не дают быстрого и – самое главное – локального результата. В этой ситуации прекрасным помощником станет специальный пояс для похудения живота . Обеспечивая местное воздействие на жировую ткань, он способствует эффективному похудению в области талии, помогает избавиться от дряблой кожи, эстетически преображает весь силуэт в целом. Пояс для живота: виды и особенности. Производители антицеллюлитного белья предлагают несколько типов поясов для похудения. Отличаются они способом воздействия и составом ткани. Пояс для живота моделирующий подходит для ежедневного длительного ношения под одеждой. Он изготавливается из плотной упругой материи и визуально корректирует силуэт. Но его действие ограничивается лишь компрессионным эффектом. Он легко замаскирует на вашей талии пару лишних килограммов, но вот избавиться от них навсегда, к сожалению, вряд ли поможет. Пояс для похудения массажный с дополнительной антицеллюлитной пропиткой – за счет специальной рельефной фактуры и пропитки из красного перца воздействует на жировую ткань и мышцы, активируя обменные процессы и поддерживая мышечный корсет в тонусе. Такой пояс поможет подтянуть кожу живота, сделать вашу талию более изящной, но больших результатов похудения от него ждать не стоит. Пояс станет хорошим подспорьем для восстановления фигуры после родов, правда, только для тех девушек, у кого как таковых проблем с лишним весом не наблюдается. Неопреновый пояс для похудения или «пояс-сауна» – более плотный и заметный, чем моделирующий пояс-корсет. Он предназначен для временного ношения, а в особенности, во время занятий спортом. Такой пояс для похудения живота усиливает эффект всех упражнений за счет дополнительного локального прогрева. Стимулируя потоотделение в проблемной зоне, пояс-сауна улучшает местное кровообращение и усиливает дренаж. Как результат – уходит лишняя вода, обмен веществ усиливается, расщепление жиров происходит легче и быстрее. Очень важно, что термопояс для похудения позволяет хорошо прогреть мышцы брюшного пресса и поясницы. Поэтому его часто используют не только женщины, но и мужчины во время силовых нагрузок. Неопреновый пояс реально помогает ускорить местное жиросжигание и быстро привести в форму располневший животик. Какой пояс для похудения купить? На рынке представлено множество вариантов от российских и зарубежных производителей. Но если вы хотите купить пояс для похудения живота реально эффективный и хорошего качества, советуем обратить внимание на пояс Вулкан, отзывы на который говорят сами за себя. Он уже давно доказал свою высок

22.10.2017 00:07 | TanyaKnite

SUBJ1

1Xbet ! http://bit.ly/2zoShl7

19.10.2017 23:02 | Susanjoumb

SUBJ1

<b> , :</b> https://www.facebook.com/Dengido/ ----------------------------------- . , . : , , . () , press. , - : , , . . : 1961 .. , , . . 61 , . 500 . 91-92 . 200 500 400 . 1993-95 . . 1947 . , 40 . . , , (1938 .), . press 6000 . , , press, . , . , - . . , , . . , . . , . , . , &#8212; (, 6600066). , - , . , , - . . , . , 1997 2001 . . . . , , (1111111 4444444) . 3 . . (8765432 2345678), . , . , . . <b> , :</b> https://www.facebook.com/Dengido/

19.10.2017 07:21 | bymobile

SUBJ1

, , . , , , . http://bymobile.by - , .

17.10.2017 02:59 | bedmobile

SUBJ1

- . - , , , . , - . - http://bed-mobile.ru/ .

16.10.2017 22:32 | anabolicshops

SUBJ1

. , , , . , . , , ? https://anabolicshops.club - .

: 1 .. 10 .. 20 .. 30 .. 40 .. 50 .. 60 .. 70 .. 80 .. 90 .. 100 .. 110 .. 120 .. 130 .. 140 .. 150 .. 160 .170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 [180] 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 . 200 .. 210 .. 220 .. 230 .. 240 .. 250 .. 260 .. 270 .. 280 .. 290 .. 300 .. 310 .. 320 .. 330 .. 340 .. 345 | : 345












?






!

٨!







@Mail.ru


| | | | | | | | | ? |